正念在巴利聖典中的真正含義

以巴利經典為基礎，探討了「正念」的真實含義與功能，指出其為佛教念住禪修的核心要素，並強調了 #正念 與 #正知 的密切關係。

https://youtu.be/-LG_rlDAY38?si=Nfab3VMA-oCIY1kS

作者挑戰了將正念等同於「純然注意」的普遍說法，認為正念包含清澈的覺知和對經驗的清晰理解。此外，文中也探討了正念在現代醫療和心理治療中的應用，肯定其減輕人類痛苦的價值，同時提醒應避免化約式的理解，並尊重其宗教傳統根源。